SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • Nietypowa dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dlatego najczęsciej wyliczamy Spoczynkową Przemianę Materii(SPM), która jest nieco wyższa od PPM. W dalszczej części tego artykułu mówiąc o PPM będę miał na myśli SPM **Od czego zależy PPM?** Od wielu czynników takich jak: - płeć, - wzrost, - masa ciała, - wiek - inne, specyficzne czynniki Im wyższa wartość PPM tym większe [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 11556 Data: 2009-06-22 13:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Break Dance

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] jakiś fajnych wiązan ciekawych układów ( wogole ja preferuje style moves ) kazdy sie jakos wyróznia i o to chodzi .. mi to np sprawia przyjemnosć ze wspólgram przy tworzeniu czegoś nowego nowych ruchów ale jest jedno ale .. nigdy nie mozna byc pewnym ze ktos czegos takiego juz nie zrobił "ale" my nie jesteśmy tego świadomi i wydaje mi [...]

    Odpowiedzi: 1163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 17:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starcie gigantów.

    Post
    Doping

    [...] Pudziana jest jego siła. Tzn. uważają że jest bardzo silny, ale tak naprawdę jego siła wymyka się z wszelkich ram jeśli chodzi o mma. On jest kur.wsko abstrakcyjnie silny czego ludzie nie są sobie wstanie nawet wyobrazić. Oczywiście, siła nie musi się przekładać na moc uderzenia jeśli się nie ma techniki, ale nikt mi nie powie że nie ma [...]

    Odpowiedzi: 689 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 11:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] rzeczy nie było jeszcze skończonych, ale wiedziałem, że będzie ukończone na wyścig jesienią. Spójrzmy, jak to wszystko wygląda. To właściwie cud, jeśli pomyśli się o tym, od czego się to zaczęło. Przybyliśmy do kraju, gdzie ludzie są zdeterminowani, by osiągnąć swoje cele. To proste. Czasem jestem krytykowany, że rozmawiam z miejscami, gdzie jest [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 11:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ręką trzymająć się z głowe, będąc w szkoku, atakował przeciwnika drugą ręką tak że nie można było go odciągnąć, a po typie zostałą kałuża krwi. Akcjia trwała 30sek :) DO czego zmierzam. Na drugi czy trzeci dzień przychodzi wezwanie na psy. Każdy z nas jest oskarżóny o pobicie buahaha. No ale taka jest prwada. Porobili sobie obdukcję i grożą [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-09 10:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i parapet, to jeszcze się zagnieździły gdzieś pod dachem i od 5.00 rano na******lają gruchu...gruchu... ****a GRUCHU! Ja ******le wkoło tyle za***istych lasów, łąk **** wie czego a one muszą mi na******lać od rana nad uchem. Szykuję proso z arszenikiem. 2. Kolejka w kebabie. Kiedy ****a nie pójdę na kebab to jest tam od ****a ludzi. Jak [...]

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 15:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim wieku brac suplementy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] masę mięśniową dieta musi być dobrze zbilansowana,musisz mieć dodatni bilanskaloryczny,czyli dostarczać organizmowi więcej kalorii niż potrzebuje,tylko nie jeść byle czego,tylko wartościowe produkty,jeść więcej posiłków,ale mniejszych.Jeszcze warto pić izotoniki lecz tam ależy sprawdzać czy nie ma jakiego gówna w składzie np. jak aspartam [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 19763 Data: 2008-06-29 10:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I pawellt, nie chce tutaj niczego dyskredytować ale na filmiku poniżej https://www.youtube.com/watch?v=WZu5VUOsBM8 nic nie jest tłumaczone w naukowy sposób a trenują i choreografie, szczególnie w min. 38:33 w a w tzw sparringu w formie "małpy" również widać wszystko to co krytykował Bruce, machanie rękoma na ślepo w jednym rytmie, także teoria [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19973 Data: 2015-07-31 12:24:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Elementy charakterystyczne dla waszej techniki np. praca nóg, wiodąc ręka z przodu występują w takiej formie także w innych szkołach. Podejrzewam, że 90 jak nie 100% tego czego się uczycie występuje w tych czy innych szkołach walki. Masz szansę mnie przekonać. Nie deprecjonuję JKD w Waszej wersji. Po prostu wasze twierdzenia o wyjątkowości i [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19973 Data: 2015-07-31 22:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co miałem odpowiedzieć -nie można? Skoro sam na sobie to sprawdziłem i obecnie czerpie z tego korzyści. Z tego co wiem to moje porady, są poradami a nie pytaniami, więc proszę nie udzielaj mi wskazówek :-)). Jedyne do czego możesz się przyczepić to to, że nie napisałem by zwiększyć zakres powtórzeń z 4 jakie zaproponował ponieważ to mi umknęło.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 08:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Pszeniol/Dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie ma kto fotki cyknąc i zostaje sam z odwiecznym kompanem lustrem ;/ A co do obecnej sytuacji jestem na roztrenowaniu cwicze 2-3 razy w tyg i od następnego miesiąca znowy zaczynam treningi ale jeszcze nie moge się zdecydowac co chce robic ale ciągle wychodzę z założenia ,że przy moim wzroscie i wadze 100kg to jeszcze nie ma czego redukowac

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5335 Data: 2015-02-18 17:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Azotany i azotyny w wedlinach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie aż do 2 kg.Wystarczy wtrzyknąć do niej odpowiednio dużo solanki, czyli wody z wielofosforanami, azotanami i azotynami. Powstaje w ten sposób szynka wysoko wydajna do czego żadko producenci przyznają się na etykiecie. Oprócz solanki do takiej szynki trzeba dodać m.in. substancje wiążące wodę (np. z białek soi), by nie wyciekała do tego [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-11 10:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki - koks czy wspomaganie?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 1000mcg w ampulce - natomiast koenzym to i owszem tu zdarza sie o wiele wieksze stezenie ... stad wlasnie bylo moje pytanie. Piszac o procedurach dopuszczania srodka spozywczego do obrotu nie piasalem o naszym kraju (nasi lekkoatleci nie powpadali na testach na skutek brania rodzimych odzywek) ! Wiadmo, ze u nas panuje "wolna [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11302 Data: 2003-06-10 23:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC MILAN

    Post
    Piłka Nożna

    [...] pieniądze Ukraińca do Chelsea, nie potrafił sprowadzić nikogo wartościowego na tą pozycję, mimo marki zespołu. Jeśli chodzi o pomoc to tutaj w zasadzie nie ma się do czego przyczepić. W tej formacji naprawdę grają zawodnicy klasowi jak Kaka, Pirlo, Seedorf czy Gattuso. Na ławce rezerwowych jest Brocchi, piłkarz do którego początkowo nie [...]

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-19 23:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT do oceny i poprawki :)

    Post
    Trening dla początkujących

    bery juz 2 raz w jednym temacie twierdzisz ze napisalem cos czego nienapisalem... mianowicie: czytaj ze zrozumieniem, a mianowicie, autor masz 15lat, ty odradzasz silke, to pytam 1.Jakby mial 16lat to co juz by byl gotowy na silke? twojej odpowiedzi nie ma. Piszesz ze to zalezy od genetyki, nic bardziej bzdurnego, ktos jest endo ma mase etc ale [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4216 Data: 2008-10-06 15:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o wskazówki raz jeszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] makroskł. Ja proponuję więcej węgli, ponieważ na początku diety człowiek potrzebuje tej energii przede wszystkim, żeby poradzić sobie z wysiłkiem fizycznym, który, czego nikt nie zaneguje jest PODSTAWA diety. Jak w powiedzeniu-" ruch zastąpi każdy lek, żaden lek nie zastąpi ruchu" Oczywiście każdy jest inny i może od razu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5283 Data: 2007-09-19 23:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Jak motywować zawodnika

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dostaje się w ryj za każdy błąd, za każdą niedyspozycję. Motywacja na płaszczyźnie sławy, kasy, sukcesu jest fajna, ale na krótką metę, nie każdy może o tym myśleć - trzeba czegoś więcej. Tylko ja nie wiem czego. Mnie motywuje to, żeby nie zrobić wiochy na ringu Swego czasu moje kopnięcia były tak tragiczne, że było mi wstyd, jak oglądałam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9468 Data: 2008-09-22 19:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 194: Aldo vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i inne czynniki. Drabinki są już coraz mniej ważne. Nawet taki Condit mimo dwóch porażek po wygraniu z Thiago Alvesem dostał walkę o pas. Więc nie mów mi że to jest pisanie psychofana. Pisałem zresztą o tym w temacie Rousey vs Correira więc jak chcesz odpowiedzieć to tam. Tutaj dyskusja dotyczy czego innego więc trzymaj się tematu leszczu.

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-25 17:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 194: Aldo vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] http://www.surebety.pl/artykul/ranking-bukmacherow z betclickiem wlasnie nie wiem, jak to dokladnie jest, trzeba by sie wczytac w regulamin, czy cie np moga scigac w razie czego w jakis sposob. ja zagralem i po prostu przestalem uzywac, takze standard. %-) ale zdarza sie,ze ktos ma jakies srodki i o nich zapomina, to mu wyzeruja konto z czasem. [...]

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-08 14:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczniecie myśleć o wciąż ryzykownych operacjach (choć medycyna idzie do przodu) pomyślcie o soczewkach, dajcie zarobić wielkim korporacjom, i załatwcie sobie np. bezterminowe prawo jazdy mimo wady wzroku . To wszystko na ten temat, w razie czego chętnie odpowiem na pytania, mam nadzieję, że ktoś się tym starym tematem jeszcze zainteresuje.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 13212 Data: 2008-08-19 18:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)